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釣りに良い椅子

釣りに行くと、
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こういう椅子に以前は座ってたんですが、、三保で釣りをしているときは、海岸ですので椅子の脚が数センチ埋まってしまって座面が低くなってしまいます。そうすると背中が丸くなり、特に腰椎のあたりが曲がってくるので背もたれがあっても腰が辛くなってきます。

そこで、思い立ったんですが、
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この椅子。アウトドア用ではありません。室内で補助用に使うことが多いタイプですが、これが三保での釣りにはとても都合が良いです。脚が長く座面が高いので多少砂に埋まっても十分な高さがありますし、背もたれはむしろ無いほうが、背中が真っ直ぐ伸びて長時間ですと腰がつらくなりません。
この椅子に座りながら、ウキを眺めつつ、「ドローイング」(ふつうに呼吸をしながら30秒ほどお腹をへこませ続ける運動)をやれば一石二鳥。腹筋が割れてきました。
意外な発見でした。

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by gotsutei | 2014-12-13 09:43 | 整体 健康 | Comments(0)