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キネシオテーピング講習会

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「リㇷオーム」ってどう発音するんでしょうね。

さて、昨日はひとり三島へ行ってきました。
静岡県総合健康センターというところで、キネシオテーピングの講習会を受講してきました。
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キネシオテーピングは筋肉の動きをサポートして本来の働きをするような役割や、血行・リンパの流れを促成したり、けがの回復を助けたりといういろんな効果が期待できるテーピングです。

参加者みなさん、テーピングを適正に貼ることによって起きる自分の体の変化に驚いていました。
僕も、入院中のベッド生活によって体が硬くなり、前屈をしても指先が床に付かなくなってしまってたんですが、テープを教えられたとおりにふくらはぎに貼ると易々と床に指が付いたのには大変驚きました。今後の施術の参考になる有意義な講習会でした。

by gotsutei | 2016-11-24 17:05 | 整体 健康 | Comments(0)